Ernährungsdschungel - FDH, Low-Carb, High-Carb, Low-Fat, High-Fat, Paleo, Mittelmeerdiät, Weight-Watchers, Keto, Intervallfasten (12/12, 14/10, 16/8, 20/4, 24/0), Blutgruppendiät, Frutarier, ... WTF?

Wegweiser aus dem Ernährungsdschungel

Im Ernährungsdschungel verirrt? - ICH KENNE DEN WEG.
Geschmäcker sind verschieden und Lebenssituationen individuell - DU BIST NICHT DIE ANDEREN!

Fundiertes Wissen über Ernährung, Bewegung und das richtige Mindset weisen dir den Weg und sind deine Werkzeuge für mehr Vitalität, ein positives Körpergefühl, dein persönliches Wohlbefinden und ein gesundes Gewicht.

Es ist nie zu spät um kluge Entscheidungen zu treffen. der richtige Zeitpunkt ist jetzt!
  • Du möchtest etwas für dich und deine Gesundheit tun?
  • Du willst lernen die Ernährungsverantwortung für dein Leben zu übernehmen?
  • Du entscheidest dich für den nachhaltigen Weg mit realistischen, langfristigen Ergebnissen?
  • Du nimmst dir Unterstützung, um deine Ziele zu erreichen?
Body-Mind-Soul-VitalEule
Michaela Schwarz

Michaela Schwarz

Ganzheitliches Ernährungscoaching

Meine Leidenschaft für gutes Essen, gesunde Küche und die Wissensvermittlung um deren Bedeutung für unsere Gesundheit, sind mein Antrieb.

Als diplomierte Ernährungstrainerin/Pädagogin, zertifizierte Nährstoffpraktikerin und ganzheitlich ausgebildete Kräuterpädagogin, möchte ich dir helfen deinen individuellen Weg zu finden.

Lerne deine Werkzeugkiste für ein energiegeladenes, selbstbestimmtes Leben zu packen!